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#유방암검진 . 유방암 검진을 다시 합니다. 이전 병원에서는 석회화로 인한 암이 의심돼 유방조영술을 받아야 한다고 했으나 비용이 많이 들고 큰 시술인 것 같아서 바로 하지 않고 다른 병원으로 가기로 했습니다. 내 친구가 내 친구가 병원에 ​​간다고 말했어요. 추천해줬는데 예약하는데 3주 넘게 걸려서 결국 갔어요. 맘모톡과 통화할 필요가 없습니다! 기대하고 있었는데 의사선생님께서 여기서도 꼭 한번 해보면 … Read more

안녕하세요~ 구독 전문 경제 인플루언서 하울가주 입니다. 새로 지어진 아파트에 입주하는 방법은 청약에 당첨되거나 당첨된 분양권을 구입하는 것입니다. 청약은 일반공급과 특별공급으로 나누어지며, 특급기관 추천, 생애 첫 입주, 신혼부부, 노부모, 다자녀 가구 등 조건에 따라 다양한 조건이 있습니다. 그 중 오늘은 특별공급입니다. 생애최초소득공급, 자산여건, 1인가구청약. 가능한지 아닌지 자세히 살펴보겠습니다. 1. 내 생애 처음으로 특별한 공급 생애 … Read more

안녕하세요^^ 제임스킬 입니다. 날씨가 많이 시원해졌습니다. 다들 환절기 감기 조심하세요. 오늘은 복근에 대해 알아 보겠습니다. 1. 복근 명칭 1) 복직근 복근하면 떠오르는 식스팩은 복직근입니다. 수직으로 늘어나는 근육입니다. 2) 외복사근 및 내복사근 상체를 좌우로 비틀 때 사용하는 옆쪽 근육입니다. 내부 경사근은 외부 경사근보다 내측에 위치합니다. 그림에서 음영처리된 부분이 외사근이고, 더 안쪽, 즉 반대방향의 근육이 내사근입니다. 사진에 … Read more

아동 인센티브란 무엇입니까? 자녀지원금은 2015년부터 출산장려를 위해 18세 미만 부양자녀를 둔 저소득가정에 지원금을 지급하는 제도로, 일정 조건을 충족하면 인센티브를 받을 수 있다. 아동 인센티브 조건 배우자가 없는 단독가구, 18세 미만의 부양자녀, 70세 이상의 직계존속2. 1인가구 배우자의 급여총액이 300만원 미만이어야 합니다. 배우자가 없더라도 18세 미만의 부양자녀 또는 70세 이상의 직계존속이 있어야 합니다. 70세 이상 각 직계존속의 … Read more

건강을 위해 어떤 고섬유질 식품을 섭취하는 것이 가장 좋나요? 건강을 유지하기 위해 꼭 먹어야 할 고섬유질 식품 10가지를 알아보세요! 식이섬유는 크게 수용성 섬유와 불용성 섬유로 구분됩니다. 수용성 식이섬유는 과일, 채소, 귀리, 보리 등에 함유되어 있어 혈당과 콜레스테롤 수치 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 불용성 식이섬유는 밀기울, 셀러리, 통곡물, 씨앗 등에 함유되어 있으며 변비 예방에 도움이 … Read more

태안 겨울 가볼만한 곳, 서해안, 태안 여행 코스 서해여행은 일몰도 아름답고 여행지도 많죠? 특히 겨울에는 해가 빨리 지기 때문에 일몰을 감상한 후 집에 가면 서해 당일치기 여행이 가능하다. 서해안의 수많은 여행지 중 오늘 소개해드릴 곳은 태안입니다. 태안에는 만리포해수욕장, 천리포수목원, 천리포해수욕장 등 관광지가 많아 지금처럼 겨울에도 가볼만한 곳이다. 오늘은 태안 1일 여행 코스를 소개하려고 합니다. 교통 … Read more