요즘 골프 많이 치시죠? 골프를 시작한 지 15년이 넘었지만 시간이 없어서 1년에 2~3번만 치는데요. 요즘은 날씨도 좋고, 스크린이나 시설도 좋아져서 골프를 즐기는 사람들이 늘어나고 있고, 젊은 층도 즐기는 스포츠가 되었습니다.
지금이야. 오랜만에 골프를 치는 경우, 무리한 힘을 가해 땅을 뒤로 치게 되면 골프 후 손목 통증을 느끼는 경우가 많습니다.
courtneymcook, Source Unsplash 예전에 골프 연습을 많이 할 때 아픈 부위였는데, 운동을 안 할 때는 괜찮아서 몰랐어요. 골프를 오랫동안 치다 보면 예전에 심했던 부위가 다시 아픈 경우를 종종 보게 됩니다.
땅을 치거나 무리한 힘을 가할 경우 손목 부위에 통증이 발생합니다.
손목 바깥쪽이 아픈지 오랜 시간이 지나면 삼각섬유연골이 손상될 가능성이 높습니다.
손목의 가운데 부분이나 손목의 엄지손가락 쪽이 아프면 손목 인대나 손목 힘줄, 힘줄에 문제가 있는 경우가 많습니다.
callilife, Source 대부분 2~3일 쉬면 좋아지지만, 만성적으로 몸이 불편하고 운동을 계속한다면 한방치료가 효과적이므로 한의원을 방문하여 벌침치료나 한방치료를 받아보세요 물리치료, 일반 침술치료와 함께 침치료를 시행합니다.
병행하면 바로 좋아지는 경우도 있어요. 특히 한동안 괜찮았다가 운동 후에 다시 찾아오는 통증은 1, 2벌침만으로 바로 좋아지는 경우가 많아 환자분들도 놀라시고 그 이후에는 벌침치료 매니아가 되시는 분들도 보입니다.
물론 모든 한방치료와 치료에는 부작용에 대한 우려가 있기 때문에 전문 한의사의 진단과 치료가 필요합니다.
손목뿐만 아니라 손가락, 발목, 발바닥, 팔꿈치 등 팔다리의 통증은 벌침이 가장 효과적인 부위 중 하나이다.
만성이 아닐 경우에는 봉침의 항염증 및 회복 효과로 인해 빨리 호전되는 경우가 많습니다.
알레르기로 인해 벌침치료가 어려운 경우에는 한방침치료를 시행하여 통증을 완화시켜드리고 있습니다.
봉침치료와 약침치료의 치료 포인트는 손상 부위나 통증이 있는 부위에 정확하게 주입하느냐 하는 점이다.
힘줄인대질환과 통증질환의 치료 포인트는 침술이다.
정확하게 찾아서 벌침으로 주사하면 효과는 더욱 좋습니다.
분당골프 후 통증, 손목통증, 손목삼각섬유연골손상, 팔꿈치통증, 족저근막염, 건초염, 허리힘줄, 인대통증이 있으신 분은 야탑역 1번출구에 위치한 곽희준한의원을 방문해 도움을 받으세요. 분당에서 골프를 치다 손목이 아프다면 경기도 성남시 분당구 장미로 78 310호 곽희준한의원에 예약하세요.