갱년기는 여성의 대표적인 노화 증상!
폐경은 난소 기능의 상실로 인한 자연스러운 변화이지만 뚜렷한 이유 없이 우울함을 느끼는 경우가 많다.
사람마다 다르지만 일반적으로 폐경은 40세 전후에 시작되며 대부분의 50대는 10대에 접어 들면서 폐경 증상을 경험하게 됩니다.
갱년기 증상이 있으신 분들은 제천산부인과에서 갱년기 검진을 받아 슬기롭게 극복하시기를 바라겠습니다.
폐경은 언제 시작됩니까?
사람마다 다르지만 폐경은 보통 40세 전후에 시작되며 경우에 따라서는 50대 후반에 폐경 증상이 나타나기도 합니다.
초기 폐경 증상은 매우 경미하여 거의 알아차리기 어렵습니다.
특별한 이유 없음 1 무월경이 1년 이상 지속되면 폐경을 의심해볼 수 있으며, 다른 초기 갱년기 증상이 동반된다면 제천시 연세수병원에서 갱년기 검진을 받는 것이 가장 좋다.
제천시 산부인과, 갱년기 검진, 골반 검진, 자궁경부암 검진, 유방암/갑상선암 검진, 심전도 및 심초음파, 골다공증 검진, 혈액검사 등 연세물감지점검센터는 100% 예약제로 운영되오니 사전예약을 하시고 방문하셔야 합니다.
갱년기의 대표적인 증상은 안면홍조, 안면홍조, 발한, 두통, 동계, 불면증 등을 동반하며 심하면 밤에 불면증에 이르게 된다.
많은, 심한, 어떤 사람들은 피곤함을 느끼고 피부에 무언가 기어가는 것을 느낄 것입니다.
. 이러한 신체적 증상 외에도 우울, 불안, 건망증, 소외, 정서적 변화 등이 있을 것이므로 주변 가족의 역할은 매우 중요.
갱년기 증상은 어떻게 치료하나요?
규칙적인 운동은 폐경과 함께 오는 안면 홍조를 줄일 수 있습니다.
운동을 통해 근력과 골밀도를 높이면 골절을 예방할 수 있습니다.
나는 이것을하고있다.
폐경기가 다가오면서 갱년기 증상이 나타날 때 갱년기 치료를 시작하는 것이 좋으며, 호르몬 치료의 경과와 증상의 정도는 사람마다 다르기 때문에 의사와 충분한 상담 후 개인차가 있어야 합니다.
제천시 산부인과 그래요. 또한 갱년기에는 콩, 우유, 생선회를 규칙적으로 섭취하고 과식과 편식을 피하며 과일과 채소에 집중하고 나트륨과 설탕 섭취를 최소화하는 것이 좋습니다.
, 가장 중요한 것은 급격한 신체변화와 호르몬 변화로 인해 심한 우울증으로 이어질 수 있는 양성갱년기!
제천산부인과 연세미즈의 갱년기테스트로 슬기롭게 극복하세요!